Şeker Bayramı

Haber Tarihi: Pazartesi, Tem.04.2016 - 16:44
 |  Karakter Boyutu : A- A+
Şeker  Bayramı

Bugün arefe yarın bayram. 30 gün boyunca oruçlar tutuldu sıra geldi bayram kutlamaya.

Büyükler ziyaret edilecek eller öpülecek, harçlıklar alınacak ve elbette bol bol tatlı tüketilecek. İşte tam da buna çok dikkat edilmeli. Hava sıcaklığının en yükseklerde olduğu bu mevsimde oruç kadar bayram da zor geçebilir. Bayramı sağlıklı geçirmek sizin elinizde. Bunun için yapmanız gerekenler alında çok basit.

 

Ramazan boyunca gündüz saatlerinde aç kalmaya alışmış bir bünyeye aşırı yükleme yapmayın.

 

Gittiğiniz her yerde tatlı yiyerek aşırı şeker yüklemesinden kaçının

 

Bol bol su için

 

Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıları tercih edin

 

Misafirlerinize ikram etmek için de sütlü hafif tatlılar yaz mevsiminde daha uygun olacaktır

 

Şerbetli tatlılar yanında ikram edeceğiniz ayran şekeri dengeleyecektir

 

Çocuklar bu bayramı şeker bayramı olarak kutladıkları için şeker  tüketiminde aşırıya kaçabiliyor, onları bugünden uyarın ve hepsini yememeleri gerektiğini ikna edin

 

Bir kereden bir şey olmaz demeyin !!!

 

Bayan Plus ailesi herkese tatlı ve sağlık bayramlar...

Bu haber 840 defa okundu.

Etiketler: Şeker Bayramı  >  bayram  >  şeker  >  sağlık  >  ramazan  >  oruç  >  sahur  >  yemek  >  dikkat

Benzer Haberler

Yorum Yap

Yorumlar

  • Yorum yapılmamıştır.
    Toplam (0) adet yorum eklenmiştir.

Editörün Seçimi

Çok Okunanlar

Anket

  • Yılbaşı için hediye tercihiniz ?
Bu site Turkishost haber yazılım paketini kullanmaktadır.